Il basket: non solo sport, ma stile di vita, sogni, passione.

Il basket è lo sport che amo , questo sport lo pratico da un anno , lo pratico tre giorni alla settimana: il martedì , il giovedì e il venerdì. Io faccio parte di una squadra di Casagiove che quest'anno partecipa anche ad un campionato regionale. Ecco alcune delle regole che bisogna sapere per giocare a basket: ci sono 4 quarti (tempi) da 8:00 minuti, si gioca in 5 uomini per quarto e i ruoli sono il playmaker , ala grande  e ala piccola, centro e guardia tiratrice. Le due ali aiutano il playmaker a impostare l’azione. Ci sono anche i passi , il doppio palleggio e la contestazione che sarebbe quando invece di stoppare la palla si dà un pugno o una manata su una parte del corpo, commettendo fallo. Il gioco di squadra è fondamentale perché ci deve essere un rapporto di amicizia tra compagni e bisogna essere anche “telepatici” e capirsi anche con un semplici gesti. Questo sport è anche fonte di divertimento e distacco dalle tecnologie;il basket come ogni altro sport è amicizia tra ragazzi. Infatti lo scorso mese è arrivato un nuovo ragazzo di nome Michele. Io dal primo momento sono diventato amico di Michele per molti motivi, uno di questi è che oltre alla passione del basket abbiamo in comune la passione del calcio e quindi molto spesso dopo l’allenamento parliamo di notizie calcistiche ecc…..Questo sport insegna delle regole importanti che non sono solo passi o doppio palleggio ma il rispettare l’avversario. Nello sport non bisogna sempre vincere perché basta divertirsi. Lo consiglierei ad un amico perché si stringe presto amicizia e ci si diverte moltissimo. Vorrei diventare come Kevin Durant, un giocatore che milita nella squadra Golden State Warrios perché è un giocatore fantasioso che fa canestri fantastici.

Arena Marco I G

        IL  KARATE

Il karate è un' arte marziale orientale che si pratica in palestra , ma anche a scuola attraverso dei progetti pomeridiani come il PON . Anche nella mia scuola è iniziato questo progetto da alcune settimane . Insieme a me ci sono altri ragazzi di 1° e 2° media  e in tutto siamo una trentina . Con loro ho fatto molta amicizia e in queste 30 ore sono sicuro che mi divertirò molto senza fare imbufalire il maestro. Io all’inizio credevo che il karate fosse uno sport violento, ma quando ho cominciato a frequentarlo ho capito che era l’esatto contrario. Questa attività si pratica il lunedì dalle ore 15:30 alle ore 18:30. Io lo consiglierei ad un mio amico  di sicuro per il semplice motivo che serve a sviluppare l'autocontrollo, ad imparare delle tecniche di autodifesa , a gestire le proprie emozioni, ed imparare a rispettare le regole per stare insieme e a non usare la violenza . Esso mi piace perché permette di divertirsi e di  stare in forma , allenarsi e  rinforzare i muscoli. Le mosse che sperimentiamo sono pugni , calci e parate alte, medie e basse. In conclusione mi piace non solo come arte marziale ma anche come  in cui sto bene con i miei compagni.

Pierpaolo Palmiero

Marco Amorese

I G

Il karate è lo sport che mi piace tantissimo; lo pratico da sole tre settimane ma sin dall’ inizio ho capito che si tratta di una attività molto interessante. E’ uno sport di autodifesa e non violenza, bisogna rispettare tante regole,  ti fa sviluppare i muscoli e con gli allenamenti migliorare la circolazione e l'attività del cuore. 

Mi piace perché imparo a difendermi senza alcuna violenza e fa passare anche la rabbia, anzi ti insegna la disciplina e a controllare le tue reazioni. L'’allenamento consiste nell'imparare le parate,per difenderci dai colpi,  il calcio frontale, quello laterale e infine il kata.

Si pratica a Casagiove  nella nostra scuola una volta a settimana il lunedì ed alcune volte il venerdì con lezioni di tre ore ciascuna  e in tutto le ore sono trenta. 

Sono attività pomeridiane, sono felice che la scuola abbia organizzato questo PON: è  la mia attività preferita. Io lo consiglio ai miei amici, si fanno anche gare, saggi e si fanno anche nuove amicizie. Ci sono persone che dicono che il karate è uno sport di violenza invece no, è un' autodifesa, anzi serve a imparare a stare insieme e a rispettare le regole. 

Silvia Carfora

I G

        IL BASKET: più di uno sport... uno stile di vita

Il basket, oltre ad essere considerato uno sport, può essere considerato uno stile di vita, perché insegna la fratellanza, il rispetto delle regole e il volersi bene. Alcune regole di questo bellissimo sport sono:

1)  I giocatori devono essere sempre cinque in ogni squadra.

2) Il fallo viene sempre sanzionato in qualunque caso si è in vantaggio, che ha svantaggio sulla squadra in possesso di palla.

3)I tiri liberi valgono un punto, il tiro dentro la linea vale due punti, mentre al di fuori vale altre punti.   

Questo sport ti aiuta intanto  a migliorare il tuo rapporto con i tuoi compagni di squadra, ti responsabilizza in qualche modo, perché quando c'è una palla importante non tutti la vogliono avere nelle mani, riesce a renderti consapevole delle cose, in modo particolare ti rende sempre più umile perché comunque non sarai MAI il più forte di tutti, ma dipende dalle giornate di forma o dalle giornatacce il tuo rendimento... 

Ultime due cose: ti insegna che spesso e volentieri sono i particolari a fare la differenza, sia nel basket che nella vita. 

Poi che comunque non sempre i giocatori più appariscenti sono i più importanti (appariscenti spesso sono quelli che fanno più punti),ma che ci sono sempre giocatori che statisticamente sono quasi nulli eppure all'interno della squadra sono quelli che contano di più.  Sincronia, forza, ritmo e attivazione. Questi sono i cinque elementi per raggiungere la massima  prestazione in uno sport duro che di emozioni né regala tante. 

Vittorio Di Blasio

Marco Rossi